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冬季要做好风湿骨病预防

发布:2018-6-4 来源: 作者: 浏览:710

     

     风湿骨病是一种常见的中老年疾病,冬季是风湿骨病的高发时期,要做好预防。

     首先要加强运动锻炼,这样可增强身体抵抗力和免疫力,预防骨病复发;其次要注意骨骼保暖,外出要增添衣物;还要注意饮食搭配,这样也可以有效预防风湿病的发作,多吃富含蛋白质的食物以及富含维生素的食物。
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